Abstinencia
El consumo de sustancias genera una dependencia difícil de disolver, especialmente cuando se intenta hacerlo sin ayuda. A menudo, estas sustancias producen cambios en nuestra personalidad que alteran nuestras relaciones, nuestro autocuidado, el desempeño laboral y, en general, nuestra capacidad para disfrutar la vida.
Superar una dependencia no es un camino sencillo. Por eso, la ayuda especializada es fundamental —no solo para la persona que consume, sino también para su familia y amigos, quienes muchas veces se ven afectados por la crisis y necesitan apoyo para recuperar su equilibrio y fortaleza emocional.
La abstinencia: una meta alcanzable
Prolongar la abstinencia es una meta posible, aunque exige compromiso, paciencia y acompañamiento. Los tropiezos pueden ocurrir, pero cada paso cuenta, y cada avance nos acerca más a una vida con bienestar y libertad.
En ABA x Bnj trabajamos desde el Análisis Conductual Aplicado (ABA), utilizando mediciones precisas y estrategias personalizadas para acompañarte día a día en tu proceso.
A través del registro de conductas, la modificación de hábitos y la construcción de nuevas contingencias, te ayudamos a extender tus periodos de abstinencia, fortalecer tu autonomía y recuperar tu felicidad.
No estás solo. Podemos hacerlo paso a paso, juntos.
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