Relaciones amorosas, relaciones interpersonales.
Con el tiempo, es natural que las relaciones cambien.
A veces nos acostumbramos a rutinas que se vuelven monótonas, o caemos en ciclos repetitivos de conflicto y tensión. En esos momentos, cualquier gesto o palabra puede sentirse más grande de lo que es, y las respuestas se vuelven más duras, más defensivas, más lejanas.
El objetivo de la terapia es romper esos patrones.
No se trata de señalar culpables, sino de recuperar la comunicación, la empatía y la calma que alguna vez unieron a la pareja o a las personas implicadas.
Relaciones armoniosas
Las relaciones no son solo amorosas: también incluyen vínculos familiares, laborales o de amistad.
Podemos clasificarlas como placenteras y felices cuando son armoniosas, cuando nos llevamos bien y logramos comunicarnos de manera efectiva.
Al romper los patrones conflictivos, mejoramos la calidad de nuestras relaciones interpersonales, permitiendo que —se continúe o no con la relación— podamos mantener vínculos más equilibrados y respetuosos.
A través del análisis conductual, aprendemos a:
✨ Observar nuestras reacciones sin juzgarlas.
✨ Valorar al otro desde un nuevo entendimiento.
✨ Tomar decisiones conjuntas orientadas al bienestar.
✨ Construir metas comunes que promuevan la armonía.
La terapia no busca forzar una dirección, sino facilitar acuerdos saludables.
Ya sea continuar juntos o cerrar un ciclo, el propósito siempre es alcanzar paz y equilibrio —individual y compartido.
Horario
- 09 AM - 5 PM
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